Archiv für die Kategorie ‘Allgemein’
EISHOCKEY: DNL Mannschaft der LA Cannibals beim Kraft – Leistungstest
Eishockey – der schnellste Mannschaftssport der Welt. Hier sind Kraft und Schnelligkeit gefragt.
Zu Beginn der Vorbereitungsphase, traten die Spieler des Young – Cannibals DNL Teams zum Krafttest an.
Ergebnis Laufanalyse: Sollten Läufer mehr Krafttraining machen?
“Krafttraining ist langweilig” höre ich von den meisten Läufern die ich während einer Leistungsdiagnostik auf dem Laufband filme. Welche Wirkung regelmäßiges Krafttraining hat, war im Rahmen der LAUFANALYSE zugunsten SPORT bei KREBS zu sehen.
Projekt Martin – 160 kg auf dem Weg zum Triathlon…
Wozu der Triathlon? Reicht es nicht einfach normal abzunehmen?
Die Erfahrung der letzte Jahre hat folgendes gezeigt:
Abnehmen ist langfristig immer erfolgreicher, wenn es auf ein Ziel hin ausgerichtet ist. Je ehrgeiziger das Ziel ist, umso mehr Motivation ist bei allen Beteiligten vorhanden.
Dieses Projekt soll natürlich auch zeigen, daß meistens mehr möglich ist als man denkt. Es soll möglichst viele Betroffene motivieren, auch selbst aktiv zu werden.
Vortrag am 23. März in der VHS Landshut: Richtiges Training in der Fettverbrennung
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Alle wollen es, nur wenige praktizieren es richtig: Die optimale Fettverbrennung!
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Welche Techniken und Methoden sind dabei wichtig?
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In 2 Jahren zum IRONMAN Roth 2010
Bis vor 2 Jahren war Simone`s Sport: Zitat ”mit dem Rad in die Arbeit fahren und ab und an Tennis spielen”.
2010 finished sie den IRONMAN in Roth in 12h 18min. Wieviel Training ist dafür notwendig und macht das eigentlich noch Spaß?
Vortrag am 23. Feb.: Kohlenhydrate – Freund oder Feind?
Leben ist Energie und Energie ist die Grundlage für unser Leben. Eiweiss, Fett und Kohlenhydrate sind unsere wichtigsten Energieträger. 
Natürlich ist wie immer die richtige Dosis entscheidend. Wie diese im Idealfall aussehen sollte, stellen Ihnen Dr. Susanne Praun und Sportwissenschaftler Hugo Klein vor.
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Hausmesse 2011 Paul Lange & Co
Vortrag VISPORT Hugo Klein Hausmesse PL 02-11
Wie jedes Jahr im Februar, lädt Paul Lange (Generalimporteur Shimano, Selle Italia, Michelin u,a,) die Fahrradhändler zur Hausmesse ein. Hier werden die Produktneuheiten für das laufende Jahr 2011 vorgestellt.
2010 hat Paul Lange die Angebotspalette mit dem Sporternährungsprodukt SPORT BEANS erweitert.
2011 kommt mit X-Endurance ein Produkt im Bereich Nahrungsergänzung neu dazu. Dieses verbessert nachweislich sowohl die Belastbarkeit während der Ausdauerleistung, als auch die anschließende Regeneration.
Mission 2 Stilfser Joch – es geht meist mehr als Du glaubst!
Was ist eigentlich körperlich für einen “Normalbürger” möglich? Wir staunen beim Fernsehen über die Leistung der Spitzenathleten, dabei funktioniert unser Körper nach dem gleichen Muster: Belastung – Erholung – Leistungszuwachs! Du kannst Dir auch Deinen Sieg mit nach Hause nehmen – wenn Du möchtest, und wenn Du den Mut dazu hast!
So passiert bei 3 ehemaligen Nichtsportlern, die sich auf 2760 m hochfuhren - Stilfser Joch läßt grüßen. (weiterlesen…)
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