Archiv für August, 2008
Säuren und Basen: Im Gleichgewicht der Ionen
Eigentlich ist der Säure-Basen-Haushalt des menschlichen Körpers ausgeglichen. Streß, Schadstoffe, einseitige Ernährung sowie fehlende oder zu Intensive Bewegung kann das Zusammenspiel ganz schön aus dem Gleichgewicht bringen. Mangelnde Leistung, Unwohlsein, Depression, oder auch körperliche Erkrankungen wie z.B. Gelenkbeschwerden können die Folge sein. Auch der Fettstoffwechsel funktioniert nur optimal bei einem ausgeglichenen Säure – Basen Milieu der Zelle (wenig Milchsäure), in Verbindung mit genügend Sauerstoff.
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